Christophe BOUBAULT
"Le mental a une influence profonde sur le corps, et vice versa. Les émotions non résolues dans l'esprit peuvent provoquer des douleurs [...] dans le corps."
Mon approche s'adapte à tous vos besoins, à toutes les situations
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Le corps, le mental et les émotions ne sont pas des entités séparées. Elles interagissent constamment, les unes influençant les autres de manière profonde et subtile.
Lorsqu’une personne éprouve une douleur corporelle, qu’il s’agisse d’une douleur chronique, d’un traumatisme physique ou d’un simple malaise, cela a un impact immédiat et significatif sur son bien-être psychologique.
Inversement, la souffrance émotionnelle et mentale, comme l’anxiété, la dépression ou le stress, peut être à l’origine de douleurs corporelles récurrentes ou inexplicables.
Vous vous sentez souvent épuisé(e), comme si vos forces vous échappaient au fur et à mesure des journées.
La douleur physique est omniprésente : maux de dos, tensions musculaires, migraines, troubles digestifs…
Ces symptômes ne sont pas seulement physiques, ils viennent amplifier des émotions refoulées, de la frustration ou de la tristesse. Vous avez peut-être l'impression que votre corps ne vous écoute plus ou qu’il se rebelle contre vous.
Psychologiquement, cela vous plonge dans un état de confusion et de découragement. Vous ressentez des vagues d’anxiété, peut-être une dépression qui vous envahit par moment, ou une sensation de vide qui semble se nourrir de votre fatigue.
Vous vous retrouvez dans un cercle vicieux : la douleur corporelle nourrit vos pensées négatives, et ces dernières amplifient la souffrance de votre corps. Parfois, vous vous demandez si la guérison est même possible.
Passer de la fragilité à un état de bien-être ou de performance commence par un travail de reconnexion à soi-même. Le corps, souvent l’élément oublié, devient une clé essentielle pour rétablir l'équilibre.
Mon approche vous permettra de dénouer les tensions physiques et émotionnelles qui alimentent votre souffrance.
En parallèle, elle vous aidera à vous libérer l’esprit des pensées négatives et à augmenter votre confiance en vous.
Le but est de vous offrir un espace sécurisant où vos émotions peuvent s’exprimer et être intégrées, tout en apprenant à cultiver une mentalité de résilience.
À travers cette démarche, vous serez en mesure de dépasser les obstacles mentaux et émotionnels pour retrouver un sens de contrôle et d’harmonie dans votre vie.
Après un accompagnement psychocorporel, vous découvrirez une version de vous-même plus sereine et plus équilibrée.
Votre corps, apaisé de ses tensions et de ses douleurs, deviendra un vecteur de bien-être, vous permettant d’affronter les défis de la vie avec plus de calme et d’assurance. Vous aurez réappris à gérer le stress et les émotions désagréables, tout en cultivant des pensées positives et constructives.
Le travail effectué ensemble sur vos croyances limitantes, vos peurs et vos blessures anciennes vous permettra d’avoir une vision claire et alignée de votre avenir.
Si vous êtes dans une démarche de performance, vous serez plus confiant, capable d’affronter les examens, compétitions ou défis personnels avec une énergie renouvelée.
Vous vivrez un quotidien plus léger, en parfaite harmonie avec votre corps, vos émotions et vos aspirations profondes, prêt à déployer pleinement votre potentiel.
Christophe BOUBAULT
Thérapeute psychocorporelEn tant que thérapeute-coach psychocorporel, mon parcours personnel et professionnel a été façonné par une quête profonde de développement personnel. C'est cette expérience intime qui me permet de comprendre et d'aider efficacement les personnes qui me consultent.
Mon accompagnement est personnalisé et efficace, basé sur mes domaines d’expertises et qualités humaines. A mes côtés, vous trouvez un espace d'écoute et de parole bienveillant, respectueux et confidentiel, où vous pouvez exprimer librement ce que vous ressentez, ce que vous pensez et ce que vous souhaitez.
Parce qu'il n'est pas normal d'avoir mal ou de souffrir au quotidien, je vous aide à vous libérer de ce qui vous empêche de vivre pleinement...
vous recherchez une approche sur mesure, conçue pour s'adapter à vos besoins individuels, prenant en compte vos expériences spécifiques.
vous ressentez le besoin d'explorer vos émotions en profondeur, dans un espace sécurisé, pour comprendre et vous libérer.
vous cherchez une approche holistique, englobant à la fois le mental, le corporel et l'émotionnel, intégrant des méthodes variées et complémentaires.
vous recherchez des outils concrets pour la gestion quotidienne vous aidant ainsi à gérer vos émotions au quotidien de manière pratique.
vous souhaitez reconstruire des liens interpersonnels sains favorisant une meilleure compréhension de soi et des relations épanouissantes.
vous avez essayé d’améliorer les choses par vous-même, mais ça ne va pas mieux.
vous êtes motivé à l’idée d’appliquer les conseils et les techniques pour vivre des changements dans votre vie quotidienne.
vous êtes déterminée(e) à vous libérer de ce qui vous empêche de vivre pleinement.
